door Natascha | nov 26, 2021 | Coaching, Mindful Walk, Wandelen
Vergeet Black Friday maar dit jaar. Green is the new black.En ja, ik weet dat het super verleidelijk is om op black friday alvast je december cadeaus in te slaan.Maar zeg nou zelf, wie zit er nou te wachten op nog meer meuk?Dus geef dit jaar eens een ervaring...
door Natascha | aug 29, 2021 | Mindfulness, Wandelen
Afgelopen week tijdens mijn wandelingen rook ik het opeens. De geur van herfst. Nog niet heel aanwezig, maar toch overduidelijk. De natuur is over zijn kantelpunt van de zomer heen. Langzaam maar zeker breekt een nieuw seizoen aan. Zo voelt het voor mij persoonlijk...
door Natascha | dec 31, 2020 | Coaching, Positief denken, video, Wandelen
De laatste dag van het meest crazy year ever. Misschien hoorde jij wel bij de groep die het stiekem wel lekker vond om noodgedwongen wat rustiger aan te doen. Of heb jij juist alle zeilen bij moeten zetten dit jaar, omdat je steeds weer op zoek moest naar oplossingen...
door Natascha | apr 22, 2020 | Contact
Voorlopig zitten we nog even vast aan het ‘nieuwe normaal’. Zoveel mogelijk thuisblijven. Gelukkig is er één ding wat wel kan. Sterker nog, wat bovendien hartstikke goed voor je is. Goed voor je lijf, goed voor mindset. Wandelen. Juist nu we veel binnen zitten is het...
door Natascha | apr 12, 2020 | Contact
Pasen. Een weekend waarin we er normaal met z’n allen op uit trekken. Naar buiten. Dit jaar is alles anders. We worden gevraagd zoveel mogelijk binnen te blijven. Uit zorg voor elkaar. Ook in deze tijd (of misschien wel juist in deze tijd) ga ik nog steeds graag...